参训后---个人改变
战胜个人恐惧，突破自身极限，重拾自信
魔鬼训练最早起源于古罗马时期“斯巴达训练”这是一种超越人生理极限，心里极限的训练模式， 其目的是，通过近乎野蛮、残酷的意志训练方式磨练受训者的意志，心智和团队精神。
Spontaneous Moments
试想一下用一天的拓展活动就买到了别人十年的时间，这将会是多么高强度的一个训练?如
我知道二十五岁的这个冬季已经离我而去，对于这个异乡所经历的首个冬季，似乎平淡之外
这次拓展训练给我印象最为深刻的是“思考是训练的延续”:教练在协助我们每个队员完成
这次的拓展训练课堂围绕着“团结”两个字进行，不同于其他课堂，它是以游戏的形式进行
